심리치료이론 1_프로이트의 정신분석치료 (주요 개념)

심리치료이론 1_ 프로이트의 정신분석치료 (주요 개념)

 
대학원 첫 학기 과목 중 하나인 '상담 및 심리치료'를 통해 심리치료 이론을 하나씩 정리해보고 있다.
입학 전 독학을 할 때 들었던 전공필수 수업에서도 각종 이론에 대해 배운 적이 있었는데, 확실히 그때와는 다른 느낌이다.
이론 자체에 대한 개념보다는 상담이나 심리치료 과정에 실제 적용되는 기법을 중점적으로 다루고 있다.
 
하지만 일부 독특한 이론 외에는 대부분 유사점을 공유하고 있어서 초보 심리학도로서는 배우는 이론의 가짓수가 늘어날수록 머릿속에서 뒤엉켜버리는 것 같다.
그래서 이곳에서 각 이론별 주요 개념과 치료과정에 대해서 간단하게나마 정리를 하면서 복습을 해보고자 한다.

첫 이론은 역시 지그문트 프로이트(Sigmund Freud) 아저씨의 정신분석치료이다.
 
#정신분석체계
무의식의 역할에 초점을 두고 있는 성격발달모형이자 치료방법

#리비도(libido)
성적본능(초기) 또는 모든 삶의 본능에너지(후기). 즐거움을 추구하는 모든 활동을 포함

#성격의 삼원구조
- 원초아(id) : 쾌락원리. 무의식적이고 본능적인 생물학적 구성요소
- 자아(ego) : 현실원리. 본능과 주위환경 사이를 중재하는 심리적 구성요소
- 초자아(super ego) : 도덕원리. 자아가 완전을 추구하도록 하는 사회적 구성요소

#의식의 3 수준
- 의식 : 의식 가능한 수면의 밖
- 전의식 : 수면 바로 밑에 있어 노력하면 접근 가능
- 무의식 : 수면에 잠겨있어 접근 불가하며, 모든 신경증적 증상이나 행동의 근원

#불안(anxiety)
억압했던 기억이나 감정 등이 의식표면으로 올라올 때 발생되는 두려운 느낌으로, 우리로 하여금 무언가를 하도록 동기화시키는 긴장상태

#자아방어기제(ego-defense mechanism)
억압/합리화/부인/퇴행/투사/승화 등 자아가 신경증적 불안을 감소시키기 위해 사용하는 행동

주요 기제들

- 억압 : 고통스럽거나 위협적인 기억이나 기분을 의식에서 배제하는 것으로, 프로이트는 생의 초기 6년 이내의 억압된 경험들이 이후의 행동들에 영향을 미친다고 주장 - 합리화 : 특정한 행동을 정당화하고 어떤 일로부터 비롯된 충격을 완화시키기 위해 '좋은' 이유를 지어내는 것 - 부인 : 가장 단순한 방어기제로 위협적인 상황에 대해 눈을 감아버리는 것 - 퇴행 : 부적절하거나 미숙한 행동을 고수하는 등 현재보다 더 낮은 발달단계로 되돌아가는 것 - 투사 : 자신의 욕구나 충동을 다른 사람의 것으로 간주하는 자기기만의 기제

 

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#성격발달단계
구강기(출생~1년) > 항문기(1~3세) > 남근기(3~6세) > 잠복기(6~12세) > 생식기(사춘기 이후~)

프로이트는 인간의 발달에 대해서 '심리성적 성격발달이론'을 창시했는데, 인간의 성격은 생의 초기 6년간의 발달에 따라 결정된다고 했다.
즉, 구강기에서 항문기를 거쳐 남근기에 이르는 시기가 가장 중요한 시기라고 본 것 같다.
6세라고 대략 표현된 것은 서양나이를 따른 것이니 아마도 우리나라로 보자면 딱 미취학 아동기까지를 뜻하는 것이리라.

어쨌든 이 시기에 적절한 욕구충족이 이뤄지지 않으면 각 단계에 고착이 될 수 있으며 그 영향으로 성장한 후에도 미숙한 행동이 나타날 수 있다고 보았다.

하지만 후기에 들어서는 에릭슨이 프로이트의 이론을 확장시켜 '심리사회적 성격발달이론'을 만들었는데, 여기서는 6세에 한정하지 않고 전 생애에 걸쳐서 발달이 일어난다고 보았다.

즉, 일생의 각 단계에서 자신과 사회 간의 균형을 이뤄야 하는 과업(위기, crisis)에 직면하고, 이 과업은 모두 삶의 전환점과 같은 것으로 결국 우리의 삶은 각 단계들에서의 우리의 선택에 따라 결정된다고 보았다.

그래서 에릭슨은 사회적 요인의 중요성을 현대 정신분석학에 최초로 반영한 이론가로 알려져 있다.

결론적으론 심리성적 성격발달이론과 심리사회적 성격발달이론, 이 두 관점을 통합해서 이해하는 것이 현재에 와서는 유용하다고 한다.

 

 

* 출처 : Gerald Corey '심리상담과 치료의 이론과 실제'